О Юлии Черновой
Профессионал с многолетним опытом индивидуальной и групповой работы.
Основные направления работы Юлии — индивидуальная и групповая психотерапия, тьюторское сопровождение и индивидуальное наставничество в работе специалистов помогающих профессий.
Юлия проводит свою работу на просторах России и Беларуси уже более 10 лет. Клиенты отзываются о Юлии как о профессионале с высокой ответственностью, глубиной в работе и мягкой заботой.
Юлия проводит свою работу на просторах России и Беларуси уже более 10 лет. Клиенты отзываются о Юлии как о профессионале с высокой ответственностью, глубиной в работе и мягкой заботой.
О EMDR терапии
Один из самых эффективных методов, рекомендованных Минздравом РФ и ВОЗ
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) переводится, как «десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ)».
Особенность этого метода терапии состоит в том, что EMDR позволяет клиенту перерабатывать любой эмоциональный опыт, даже тот о котором клиент не в состоянии говорить.
Клинические исследования показывают, что у 84% клиентов, прошедших 3−6 сессий, наблюдалось значительное улучшение состояния, причем каждый третий решил свой запрос полностью. А среди прошедших более 7 сессий, улучшение состояния можно было наблюдать у 90%.
Особенность этого метода терапии состоит в том, что EMDR позволяет клиенту перерабатывать любой эмоциональный опыт, даже тот о котором клиент не в состоянии говорить.
Клинические исследования показывают, что у 84% клиентов, прошедших 3−6 сессий, наблюдалось значительное улучшение состояния, причем каждый третий решил свой запрос полностью. А среди прошедших более 7 сессий, улучшение состояния можно было наблюдать у 90%.
О танцевально-двигательной терапии
Доверительные и безопасные процессы внимательного проживания своих чувств и эмоций
Танцевально-двигательная терапия — мягкий и качественный двигательный подход. Это процесс бережного исследования себя, своих отношений с другими, с жизнью и с чем-то большим.
Она помогает двигаться навстречу внутренней правде без оценок и критики. Позволяет двигаться к чувствам и эмоциям и выражать их в танце. Она позволяет выразить в движении то, что не может быть выражено в жизни вне танца. Учит быть искренними с собой и смелее показывать себя искренне другим.
Что-то можно отдать танцу навсегда. Что-то можно в танце пригласить. И оставаться с тем новым, что приходит, с большей свободой и творчеством.
Она помогает двигаться навстречу внутренней правде без оценок и критики. Позволяет двигаться к чувствам и эмоциям и выражать их в танце. Она позволяет выразить в движении то, что не может быть выражено в жизни вне танца. Учит быть искренними с собой и смелее показывать себя искренне другим.
Что-то можно отдать танцу навсегда. Что-то можно в танце пригласить. И оставаться с тем новым, что приходит, с большей свободой и творчеством.
О телесно ориентированной терапии
Плавное соединение телесного, эмоционального и ментального в человеке в целостность.
Телесно-ориентированная терапия — совокупность методов, техник и упражнений, сфокусированных на теле и осознании своих телесных процессов.
Помогает задать правильные вопросы и получить ответы, помогает многое прояснить. Пересмотреть места напряжения и боли, услышать послания тела, рассеять беспокойство, определить новые направления. Замедляет и помогают лучше заботиться о себе. Позволяет в процессе пересмотреть приоритеты, ценности, возможности и определить цели.
Помогает задать правильные вопросы и получить ответы, помогает многое прояснить. Пересмотреть места напряжения и боли, услышать послания тела, рассеять беспокойство, определить новые направления. Замедляет и помогают лучше заботиться о себе. Позволяет в процессе пересмотреть приоритеты, ценности, возможности и определить цели.
Записаться на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
